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醬燒吳郭魚

一道美味又簡單的家常菜

吳郭魚是一種常見的淡水魚,肉質細嫩、無刺、富含蛋白質和維生素,適合各種烹飪方式。今天要介紹的是一道美味又簡單的家常菜:醬燒吳郭魚。

這道菜只需要用到幾種基本的食材和調味料,就能做出香氣四溢、色澤誘人、口感豐富的佳餚。而且操作也非常容易,只要跟著以下幾個步驟,就能在20分鐘內完成。

備料:

  1. 吳郭魚一尾
  2. 老薑一塊
  3. 辣椒一條
  4. 蔥一根
  5. 醬汁:烏醋兩湯匙、醬油兩湯匙、二砂糖一湯匙

作法:

  1. 吳郭魚洗乾淨,中間肚子塞老薑片放盤子,放入電鍋一碗水蒸至跳起。
  2. 老薑、辣椒、蔥切絲,越細越好。
  3. 中火熱油爆香菜料,依序加入醬油、烏醋、二砂糖 煮至醬汁滾後。
  4. 吳郭魚蒸好了,將醬汁淋在魚上 ,菜料擺盤佈置 ,最好滴幾滴香油增添風味!

這道菜就完成了!你可以配上白飯或者其他副菜享用。這道菜不僅美味可口,也很適合健康飲食。因為它採用了清蒸和少油少調味料的方式來處理吳郭魚 ,保留了其原本的風味和營養價值。

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